1.准备好食材，各种蔬菜洗净切段备用

2.蒜苗捣碎，加入少许橄榄油

3.加入生抽、陈醋、白糖、黑胡椒粉拌匀

4.水煮鸡蛋切块

5.所有食材拌入酱汁后加入煮熟的黎麦即可食用，黎麦有很强的饱食感，代餐能饱腹又营养

惠州市裕丰饮食管理服务有限公司，惠州食堂承包，惠州饭堂承包，惠州膳食公司

惠州餐饮公司，惠州饮食公司，东莞食堂承包，东莞饭堂承包