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东莞饭堂承包百香果酱水果色拉,做法简单


                                百香果酱水果色拉,做法简单【东莞膳食、食堂承包】健康美食网;www.yufengss.com

今天要教大家做的是一道名字是百香果酱异城风味水果色拉的  百香果做成的果酱适合与任何水果搭配,尤其能够凸显异域水果的风味。这道色拉做法简单,而且一次可以做双份,你可以留一份第二天早餐时享用。

                                       
制作这道美食需要用到的食材是芒果1个。木瓜1个。猕猴桃2个。椰奶或香草冰激凌,搭配水果色拉食用。果酱配料是百香果(俗称“巴西果”,也称“热情果”)3个。酸橙1个,果皮切成细丝,果肉榨汁。少许榛果油或核桃油。蜂蜜15毫升。

我们首先是需要把芒果削皮,沿着宽扁的果核纵向切下左右两块果肉,再把果肉切成块,盛在一只大碗中。把木瓜削皮,切成两半,用勺子挖出籽,然后切成小块。切除猕猴桃两端果皮,然后将猕猴桃在案板立住,用一把锋利的小刀从上至下纵向切除猕猴桃周围的果皮,再将果肉纵长切成两半,然后再切成厚片。将猕猴桃片盛在大碗中与芒果块轻轻拌匀。

做果酱。把百香果切成两半,用勺子挖出籽,通过细筛过滤到一只小碗中,使劲挤压细筛中的籽,以便尽可能多地滤出果汁,边搅拌边将果酱其余的配料倒入小碗中,与猕猴桃果汁搅拌均匀,做成百香果果酱。把果酱浇到大碗中的水果上,轻轻拌匀后放入冰箱冷藏1小时,然后取出,在水果表面的一侧舀上一勺椰奶或香草冰激凌,呈上。
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