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核桃仁粥

时间:2021-01-12 14:15击数 [打印文章][关闭窗口]


食材:核桃、大米、白砂糖。

做法:将核桃仁捣成碎末后与洗净的大米一起放入锅中,加适量清水大火烧开,转小火慢慢熬成粥,
加些白砂糖调味即可食用。

功效:润肺健脑补肾,可以常吃。对于健忘的人特别有益。
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