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  • 东莞食堂承包:香菇炒鸡蛋 日期:2019-06-18 14:56:07 点击:171 好评:0

    好吃...

  • 东莞膳食公司:辣炒虾 日期:2019-06-18 14:32:36 点击:184 好评:0

    简单好学...

  • 食堂承包:肥牛锅 日期:2019-06-18 14:28:00 点击:106 好评:0

    用料 主料 土豆 180克 番茄 200克 肥牛 180克 辅料 姜 6克 蒜 5克 葱 10克 番茄土豆肥牛锅的做法 1. 土豆去皮切片 2. 锅中放油,倒入姜丝,蒜片,大火爆香 3. 倒入番茄,小火翻炒至浓稠 4. 倒入土豆...

  • 食堂承包:豆腐肉末 日期:2019-06-18 14:27:27 点击:85 好评:0

    用料 主料 香菇 5个 葱 5克 猪肉末 50克 辅料 萝卜丁 50克 豆腐 100克 豆腐肉末酿香菇的做法 1. 香菇去蒂,胡萝卜切丁 2. 碗中放入豆腐,捣碎 3. 加入猪肉末,胡萝卜丁,葱末,料酒,盐,水淀粉...

  • 东莞食堂承包:水中四宝是适合夏天吃的食物 日期:2019-06-17 09:40:02 点击:73 好评:0

    什么食物最适合夏季食用呢? 人们首先想到的是西瓜、苦瓜和绿豆 ,其实还有几种食物常常被忽视,那就是生长在水中的四宝茭白、莲藕、芡实、菱角。 1、茭白。茭白性味甘、寒,入脾、胃...

  • 食堂承包:广东肠粉 日期:2018-03-29 14:59:39 点击:165 好评:0

    食堂承包为大家介绍一款粤菜——广东肠粉的制作方法及所需食材。...

  • 番茄鱼片 日期:2018-03-27 15:29:37 点击:186 好评:0

    鱼不但味道鲜美而且营养丰富。番茄中含有丰富的维生素C,常食可以淡斑美容。膳食承包给大家介绍一款营养丰富的番茄鱼片。...

  • 红果 日期:2018-03-26 16:51:35 点击:136 好评:0

    红果又称为山楂,能增强食欲,改善睡眠,保持骨和血中钙的恒定,预防动脉肝硬化,使人延年益寿。食堂承包为大家介绍一下山楂的营养价值及食用疗效。...

  • 菠萝 日期:2018-03-26 15:33:14 点击:205 好评:0

    菠萝可防止皮肤干裂,滋润头发的光亮,同时也可以可以消除身体的紧张感和增强肌体的免疫力。饭堂承包具体为大家介绍一下菠萝的营养价值及食用功效与禁忌。...

  • 香菇焖鸡 日期:2018-03-26 14:37:04 点击:181 好评:0

    香菇营养丰富并且含有对人体有益的成分。鸡中含有丰富的钙质及胶原蛋白。食堂承包给大家介绍一款美味的套餐——香菇焖鸡。...

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